Ćwiczenia


Ćwiczenia – to one pomogą nam zamienić tłuszczyk w mięśnie, wymodelują ciało i pomogą zgubić zbędne kilogramy. Dieta jest ważna ale tylko połączona z aktywnością fizyczną da nam trwałe i widoczne rezultaty…  

 

 

 

Wyzwania :

 

 

Bieganie :

 

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz